RESPIRA DE MANERA NATURAL
Una respiración natural es clave para estar presentes en el cuerpo.
Sin una respiración donde el diafragma se mueva libremente en un cuerpo relajado y fluido es imposible que la práctica funcione.
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Suelta el control mental, siente tu cuerpo. Relaja la lengua. Respira lento.
TANTRA SIN TANTRA
El Tantra clásico no tienen nada que ver con lo que se conoce a día de hoy como neo-tantra.
Tantra es una vía mística que ha sido trasmitida por diversos linajes, algunos con 6.000 años de antigüedad.
consciencia | práctica | presencia | salud
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